YOGA  TAICHI 91

Enseignement Traditionnel Taichi chuan - Qigong - Yoga - Méditation

Entretenir son patrimoine physique ,intellectuel et spirituel

L'alliance harmonieuse des  techniques du Taichi , du QiGong et  du  Yoga  permettent de multiples possibilités de réponses à la gestion du stress pour retrouver une vie équilibrée
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

1 Bd de BRETAGNE

91160 LONGJUMEAU

06 17 08 68 09

01 69 09 42 67

shanti91160@gmail.com

Bienvenue sur le site de YOGA TAICHI 91

fleur yoga

 

Actuellement d'une façon profonde  un certain nombre de paramètres dans notre société créent une possible insécurité et une précarité potentielle qui affectent radicalement notre vie quotidienne.

Beaucoup de personnes sont en souffrances personnelles au travail  et dans leur vie en général avec une pression psychologique de plus en plus forte.

Par ailleurs l'atomisation de toute part produit un individu souvent seul devant ces nouvelles difficultés.

La plupart des personnes ne sont pas réellement préparées  à affronter avec des outils adaptés le stress qui découle de ces modifications de repères:

Ce site  vous est particulièrement destiné et les pratiques qu'il propose  peuvent répondre de façon efficace à vos attentes.

Car maîtriser le stress et entretenir son patrimoine physique , intellectuel et spirituel sont des facteurs importants pour retrouver une action harmonieuse, équilibrée et réussir sa vie dans les périodes de mutation.

taichi en exterieur

Ainsi les techniques indiennes du Yoga (postures, respirations, relaxation, méditation et enseignements de sagesse traditionnelle ) associées aux exercices physique de Taichichuan traditionnel chinois sont particulièrement adaptés à réussir cette transformation.

yoga exterieur

Par une nette amélioration de la santé , une bien meilleure concentration  et une position intérieure protégée par une meilleure compréhension des mécanismes qui nous portent  il devient plus facile de gérer le stress et les émotions qui en découlent.

yoga

J'ai réunis dans ce site l'essentiel à connaître pour bien se repérer et trouver la motivation nécessaire pour se diriger vers une pratique "sûre" qui vous conduira vers plus de joie , plus de bonheur , plus de liberté et surtout plus d ' "Etre" dans l'action au fil du présent.

ba duan jing

Retrouver la PAIX par une pratique régulière est possible  mes étudiants  en témoigneront  .

Aussi je vous invite à parcourir  les informations contenues dans ce site et venir faire un cours d'essai pour gouter au travail qui est proposé.

Dans le menu horizontal vous trouverez les informations me concernant  ( ou bien cliquez ici directement ) , les lieus et horaires des cours avec mes coordonnées si vous souhaitez des informations complémentaires  . Vous pouvez aussi utiliser le formulaire de contact  ou m'appeler au 06 17 08 68 09.

Avec le menu vertical je vous invite à une meilleure connaissance du stress et de ses mécanismes  et  à  un voyage en orient   par les différentes techniques   qui sont décrites  mais aussi les philosophies orientales qui sont succintement abordées  et résumées à l'essentiel à connaître dans ce qu'elles portent comme solutions adaptées à notre univers occidental.

Au plaisir de vous rencontrer

qigong

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