YOGA  TAICHI 91

Traditionelle Lehre Tai Chi Chuan - Qigong - Yoga - Meditation

Pflegen Sie ihre physische Vermögenswerte, intellektuellen und spirituellen

YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

1 Bd de BRETAGNE

91160 LONGJUMEAU

06 17 08 68 09

01 69 09 42 67

shanti91160@gmail.com

Een aantal extra toetsen

De energie kan ook een bron van stress of verhoogde mate van stress.Verkeer kan worden belemmerd door een blokkerende orgaan, agitatie van de geest of in de nadi's (energiebanen…..subtiele…)

 

Yoga en Qigong taichi samenwerken om de vlotte doorstroming weer te vergemakkelijken……die de basis zal vormen voor de bouw worden

Verschillende dingen Inter Act

Onze energie-niveau....zie hierboven

Milieu: Druk personen of externe oorzaken.

..........of.............

De indrukken zijn als voedsel voor de geest en het onderbewuste

 

Ervaringen uit het verleden die hebben een "spoor" van de emotionele reactie of indruk

 

Het voedsel van onze geest: wat men leest en horloges…dat werkt op de bewuste en het onbewuste

 

Percepties van de zintuigen

Onze zintuigen zijn ofwel werknemers…dat geeft een grote druk op het zenuwstelsel

Of underemployed…inertie afwikkelt

Worden misbruikt: emotioneel geladen negatieve beelden…Gewelddadige film…klinkt gewelddadige..misbruik…all out

 

 

Sommige toetsen om stress te verminderen

Een eerste sleutel is om een ​​zekere afstandelijkheid "actieve" van wat onze zintuigen waarnemen…niet helemaal in het…niet te grijpen en maken het concept met een instant…maar in plaats daarvan met behulp van meditatie benaderingen vermenigvuldig de ervaring om zo veel mogelijk benaderen als de werkelijke betekenis

 

 

Een tweede sleutel is om zijn niveau van het bestaan ​​en ethiek in een vrijelijk gekozen discipline te verhogen met een tijd geschikt voor het werk en de dagelijkse interne

Een derde sleutel is niet volledig te identificeren met zijn geest….Die voor de meesten van ons een stelletje van ongecontroleerde gedachten

Een vierde toets wanneer de geest enigszins is de getuige verlicht is om attent te zijn, rustig en zonder epileptische activiteit van de geest en de effecten van onze verbinding met de buitenwereld…bijvoorbeeld acties op basis van iets dat ik mis, we proberen iets dat leeg van binnen te vullen.Het heeft te maken met de wens dat er behoefte ontstaat voor meer…als op andere niveaus…Er zal geen einde komen…..

 

Een vijfde sleutel is om te regelen zijn schema…we nodig hebben om te pauzeren…om in contact met de natuur….Om te oefenen lichamelijke gezondheid of is het een gezond lichaam

Een zesde sleutel is om enige flexibiliteit met herpositioneren wat wij beschouwen als goed en fout / goed en slecht / goed en kwaad / True en False / successen en mislukkingen / ware motivatie en acties voor vrees door anderen beoordeeld…enz.…..

Een zevende sleutel is om haar belang "ethiek" in de wereld te verhogen door het geven aan anderen..volgens zijn mogelijkheden en kansen..Liefde, kennis…of Time…..(Wetende dat ze moet haar optreden te beperken tot de "haalbare" met zijn vaardigheden en de persoonlijkheid…..en begin met kleine dingen voor het aanpakken van de grote…anders valt terug in het wiel van stress….mission impossible)

Een achtste sleutel is om te kijken naar onze fouten uit het verleden met mededogen, met het bewustzijn dat elke daad van ons leven is bereikt met het niveau van de dag…Het belangrijkste is de geboekte vooruitgang en de route je neemt…..

Een negende belangrijke meditatie biedt de mogelijkheid om vingerafdrukken van het onderbewuste te stijgen naar de oppervlakte…Deze prenten kwam in ons met het gevoel….Niet kan worden vermeden, maar door het indrukken enige discipline en sommigen kunnen de gezondheid van handelen te hebben om niet te worden beïnvloed door te veel indrukken en geen nieuwe "negatieve""

Handelen met een zuiver geweten en geluk zal volgen.Soyale Rimpoche (Rigpa Frankrijk)