YOGA  TAICHI 91

Insegnamento tradizionale Tai Chi Chuan - Qi Gong - Yoga - Meditazione

Mantenere le sue risorse fisiche, intellettuali e spirituali

La fusione armonica di tecniche di Tai Chi, Qi Gong e Yoga consentire a più risposte possibili alla gestione dello stress per trovare una vita equilibrata
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YOGA TAICHI 91

Christian RASOTTO

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Taichi Wudang Picchi

Taoist Picchi (yang energy) were symbolic names associated with their spiritual: Vivid Lightning, Magic Act, Pure Constellations...

taichi epee 3

Nella scuola dei Cinque Picchi Wudang praticanti spada finale (Taiyu) sono stati i monaci.Il lavoro è stato sempre basato sul cerchio Bagua, simbolo delle otto trasformazioni del Jing Yi.Abbiamo imparato a muoversi intorno a un cerchio e muovere la spada in una circolare.

taichi epee 1

La spada è attualmente utilizzato nella comunità delle arti marziali cinesi è un'arma leggera, con un bordo tagliente ha due..Di grande bellezza visiva, offre un completo sviluppo del Qi (energia vitale), la flessibilità, la coordinazione e la concentrazione.

taichi epee 2

Il lavoro svolto su tre livelli:
• Sviluppo di Qi: La spada dai suoi movimenti lunghi e precisi rafforza l'energia vitale della rete dei meridiani, più ancora che le mani nude Tai Chi.

• Sviluppo di flessibilità: La spada taoista rafforza la postura, il radicamento, la forza e la flessibilità dei tendini lavorando estensioni pieno e rilassamenti.

• Sviluppo di concentrazione e meditazione: La spada richiede una grande concentrazione e uno stato di profondo rilassamento simultaneo.

(Da un articolo di Gerard Edde)