YOGA  TAICHI 91

传统的教学太极拳-启功-瑜伽 -冥想

保持其有形资产，智力和精神

YOGA TAICHI 91

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Le Qi Gong, qu’est-ce que c’est?

在公园，在他们家门口，甚至在工厂，在中国数百万每天练习体操类似体育锻炼.越来越多的西方人以下他们的榜样和实践太极（太极拳）或启功（发音之区）.总之，这两种方法被认为是“驱动能量”，根据传统中医药（中医）的原则.

启功大不同，主要由智突出它给了“生命能量”的控制.事实上，在气功字齐，是指能量流，激发一切事物随处可见，是传统中医学的基本概念之一.龚意义的工作或培训，气功是气的原因，也就是说，动员，加强，提高它，净化，平衡和和谐的循环实践身体和精神.

回想一下，除了能源驱动太极拳和气功注册，中医药有4个其他做法：中华饮食，针灸，中医推拿按摩和.我们的插件中医药提供了一般齐与中医有关的细节.

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师齐通过身体
启功经常练习的目的是加强和放松身体的肌肉骨骼结构，优化机构职能，以维护和促进健康长寿.在疾病的情况下，它可以促进愈合.通过推动合并，启功也将在许多领域的互利：商业，体育，艺术或教育.也有专门的练习，以维持和增强性能源.

通过控制身体，呼吸和思想，启功的信徒也能学习到他们的切身感受能源，集中精力和直接沿着它的路径（针灸经络）.他们甚至可能直接吸收到的地球，天空或性质齐.要实践启功的方法有：

动作非常多样，一般很慢，或动作序列.
不动的姿势，一段时间以来举行.
伸展和起伏.
呼吸练习等等，通过连续的无意义的声音朗诵洙洙像马狄翟狄司或屈娜娃娃大的Si1，.
多注意心理.
可视化和冥想.
请注意，启功演习是由短动作比那些孤立的太极.此外，他们有时可以进行仰卧位，而太极是实行垂直主要.

一个中医的知识是没有必要深入到启功的做法，但有些概念是为个人实践有用通知.

如果我们能够坚持将其看作一个健身房启功，牟取许多好处，但这样会错过许多的巨大可能性.启功的利弊，教师必须有一个良好的中医药从业者的认识，引导其健康情况行使酌情.

一对健康3月，而不是一个奇迹般的待遇
启功先生是不是可以治愈的奇迹组成专门特定疾病.但很多的做法将使强大的力量支持的个体自我修复机制.因此，一个类可以启功汇集人谁想要强身健体，别人谁寻求缓解压力和其他人谁拥有某种疾病.

根据它的从业者，惯常做法将包括以下应用程序：

预防.促进灵活性，放松，放松，压力管理，身心平衡，提高活力，预防疾病，维护和睡眠更好的内存.

治疗方法.提高人民的健康，其中包括，心脏病，高血压，失眠，眼赤字，糖尿病，瘫痪，退行性疾病，免疫力，哮喘和深赤字高胆固醇血症.

体育兴盛.提高质量控制，耐力，呼吸能力和突发推进.

个人发展.调节情绪反应和适应的压力或情绪的心理情绪.福斯特在比儿童，记忆力，智力成果，想象力和创造力的成年人都.

开放的精神.促进某些素质的发展，如平静，平静的，并放手.

散发出齐，医治病人
在其医学上的应用，气功是两种：一种是，我们实行自我练习形式（齐恭声阳）和一个可应用于由医生（启功给病人Waiqi）.在这种情况下，谁的专业知识已经达到了很高的水平，不仅可以发射齐大师，但具体的指导患病器官.报告说，这些人的故事可以麻醉手术的病人，修复受伤，甚至治愈癌症.

研究人员还测量了磁场注册球员的指尖在1000倍于正常水平的QI2，发行时3.在20044发表的一项研究中，作者指出，虽然仍有人谁否认“气”的可能性可以由一个人，大多数在这方面的科学家认为发行现在好，真正成为现实.据他们说，很显然，有经验的人可以使生物能源形式（可称为齐）产生物理，化学和生物可衡量.例如，在20095进行的一项实验研究中，预计齐医生对细菌培养é.大肠杆菌.他们需要增加或减少，这取决于他们的意图，细菌的生长较对照样品.

越来越多的研究人员正试图渗透到科学的方法对Qi6的奥秘.有些人认为它可能是由受过训练的长达100米distance8人认为.他们甚至认为可能是什么的“捆绑”齐波长.有关进一步详情，并发出齐愈合，看到采访启功，是现代医学的盟友?更多信息节.

从中国能源的角度来看，所有的治疗者发出齐，任何名义人给他们的方法.医疗者的做法在理论上是禁止在西方，但他们都或多或少地容忍，因为认为无害的幻想（视医生甚至不接触病人）.然而，重要的治疗者不鼓励他们的病人拒绝传统的医疗方法.

一个科学来自道
有三个主要流派的启功.他们有类似的做法，并拥有共同的基地，平衡阴阳道家观.它们的区别，但是，它们对任何一方强调：
- 精神，特别是释放心灵的目标;
- 武术，一些做法，更贴近太极拳，被称为“太极拳”;
- 医疗或.

齐，它无数的表现，研究了中国3000年以来至少.谁的人获得了武术齐将能够掌握，看来，打倒对手，没有碰或具有不寻常的体力.

在中国，它正好看到一些“师傅”在市场上这些不寻常的赚钱能力...其他人开发的一个医疗控制，并能医治重病的人.

经过任何启功由共产党政权的形式禁止几年，中国是当今健康促进其人民和在医院演习.

这在很大程度上要归功于，对道教的深刻了解齐是维持生命，并且仍可能是学问僧.