YOGA TAICHI 91
传统的教学太极拳-启功-瑜伽 -冥想
保持其有形资产，智力和精神
对太极拳，气功，瑜珈和谐融合技术允许多个可能的反应，压力管理找到一个平衡的生活
YOGA TAICHI 91
Christian RASOTTO
1 Bd de BRETAGNE
91160 LONGJUMEAU
06 17 08 68 09
01 69 09 42 67
shanti91160@gmail.com
利益的太极拳练习
“存在”，“健康”，“长寿”
通过学习行动中肌肉放松，流动性和应用，思想成为天然的运动伴侣.
细心的向外部和在平稳缓慢，促进身体的意识，逐步消除了内部的思想和情感扰动.
太极拳是一种真正的生活纪律，其中包括：
- 发展记忆力，注意力，集中;
- 允许通过各种能力的很好的保护身体健康的老龄化;
- 对齐运动和呼吸的所有日常活动;
- 发展协调，平衡，侧;
- 激活血液循环;
- 强化心脏功能和舒缓的心（辛）;
- 加强了身体的代谢;
- 加强了精神（沉）能源.
