Yoga Taichi 91 "Ensemble vers la grande paix naturelle "

Cours sur Chilly Mazarin , Massy et Nozay ( voir planning des cours )

Yoga Taichi 91 est une association dédiée à la pratique de :

La Méditation , du Yoga, du Taichi chuan et du Qigong .

Les cours sont diffusés en France à Chilly Mazarin , Massy  et Nozay ( Essonne) depuis plus de vingt ans.

Voir page témoignage .

La pratique régulière vous assurera une nette amélioration de votre concentration, de votre  santé et vitalité :

- Entretien du patrimoine physique
- Développement de l'énergie disponible
- Amélioration de la résistance et endurance
- Apaisement du mental
- Gestion voire disparition du stress et de l'anxiété
- Etablissement stable de la paix intérieure
- Intégration progressive des tous ces éléments dans son quotidien
- Progression étape par étape vers la pleine conscience
- Apprentissage de la self défense pour la voie Taichi chuan

Livre de l'association disponible sur les plateformes numériques : Kindle, Kobo etc...

L'association Yoga Taichi 91 va vous guider pour choisir dans les pratiques " internes " de bien être celle qui vous convient.

En complément des cours ce site en outre  réunit  l'essentiel à connaître pour  trouver la motivation nécessaire pour se diriger vers une pratique qui vous conduira vers plus de joie , plus de bonheur , plus de liberté et surtout plus d 'Etre dans l'action au fil du présent.

N hesitez pas à le parcourir , vous y découvrirez de nombreuses informations primordiales pour guider votre pratique
Trouver la PAIX par une pratique régulière est possible consulter:

Page témoignage sur ce site .

Si vous souhaitez des informations complémentaires :
Vous pouvez aussi utiliser le formulaire de contact ou bien m'appeler au
06 17 08 68 09
Christian RASOTTO