YOGA TAICHI 91
Alianza armoniosa de Yoga, Taichichuan, Qigong y Meditación
Palo tradicional de Henan
Es una disciplina tradicional incluida en la práctica de las Artes Marciales Clásicas.
Los chinos utilizaban el bastón en la práctica de sus artes marciales clásicas, por lo que la Escuela Shaolin prestó gran atención a su estudio.
También era muy apreciado por los iniciados del Tao, que representaban a Laozi (Lao Tzu) con un bastón en forma de dragón. Todavía se estudia en las artes "externas" o "duras" de Shaolin, así como en las "internas" o "suaves", como el Taiji Quan clásico (Tai Chi Chuan).
Muy pronto en la historia, bajo la influencia china, el Arte del Palo se extendió por todo el Extremo Oriente...
La práctica propuesta se deriva directamente del arte del palo campesino clásico.
. Esta práctica es conocida por su valor energético, vinculado al refuerzo de la salud, así como por su eficacia marcial en el combate.
Este método se basaba en el principio de los "Cinco Movimientos" que se generan y dominan mutuamente:
Esta forma es bastante corta y contiene la esencia de los movimientos de ataque y defensa... La posición de combate permite, de hecho, múltiples combinaciones... Durante casi dos milenios el Arte del Palo ha sido una parte integral del Arte Marcial... ¡ahora puede ser parte del Arte de Vivir! ( Georges Charles)