YOGA TAICHI 91
Alianza armoniosa de Yoga, Taichichuan, Qigong y Meditación
TAICHI CHUAN STYLE ZHAOBAO
El estilo Zhaobao de Tai Chi Chuan se originó en la ciudad de Zhaobao, en el condado de Wenxian, situado a unos 4 km de Chenjiaggou, el pueblo de la familia Chen, en la provincia de Henan, cuna de la civilización china y de las artes marciales.
A menudo se considera que el estilo Zhaobao deriva del estilo de Tai Chi Chuan de la familia Chen. Habría sido creado por Chen Qing Ping (1795-1868).
Pero hoy en día, los antiguos maestros de la escuela Zhaobao, coinciden en un origen más antiguo e independiente del linaje del clan Chen, que se remonta a Jiang Fa.
Se dice que Jiang Fa (1ª generación de Tai Chi Chuan Zhaobao) aprendió el combate de Tai Chi Chuan de Wang Zongyue, y luego lo enseñó en la zona de Zhaobao.
Wang Zongyue
Jiang Fa (1ª generación)
Xing Xihaui (2ª generación)
Zhang Chuchen (3ª generación)
Chen Jingbo (4ª generación)
Zhang Zhongyu (5ª generación)
Zhang Yan (6ª generación)
Chen Qingping (7ª generación)
Zhang Jingzhi (8ª generación)
Chen Yingmimg (9ª generación)
A diferencia de las otras escuelas de Tai Chi Chuan: Chen, Yang, Sun, Wu, cuyo nombre proviene de una familia y en las que la enseñanza estaba reservada a los miembros del clan, la escuela de Tai Chi Zhaobao mantiene su nombre del pueblo de Zhaobao, y la transmisión se hacía de maestro a discípulo. Recientemente, la ciudad ha creado un museo en memoria de los maestros Zhaobao.
Se trata de un estilo tradicional de Tai Chi Chuan de Henan, del que el maestro Zhang Ai Jun (11ª generación) es el único que enseña actualmente en Francia.
A pesar de sus antiguos orígenes, el Tai Chi Chuan Zhaobao practicado en Henan, permaneció durante mucho tiempo en la sombra y poco conocido fuera de su provincia de origen. Su enseñanza se ha difundido en China desde hace sólo unos quince años, gracias, entre otros, al maestro Wang Qing Sheng y a sus discípulos, entre ellos el maestro Zhang Ai Jun.
Al mismo tiempo que aprecia cada uno de los estilos Chen y Yang que enseña, aplicándose a transmitir los fundamentos de la tradición a través de los antiguos taolus "laojia Yilu" (1ª secuencia antigua sin armas de la familia Chen), la tradicional secuencia larga "108" de la familia Yang, el maestro Zhang Ai Jun sigue muy apegado a la escuela Zhaobao, y más concretamente a los taolu de los 72 movimientos Zhaobao: "Esta es la forma que prefiero, porque ésta no ha sufrido ninguna modificación desde que existe, y creo que debe seguir así". *
Practicamos la forma tradicional de los 72 Movimientos, recogiendo las características del estilo Zhaobao:
Al observar a un practicante que practica, nos damos cuenta inmediatamente del aspecto tan marcial de este estilo. Esta práctica implica una fuerte circulación de energía en todo el cuerpo.
Las piernas están muy solicitadas por las posiciones bajas, con un importante trabajo de coordinación con los brazos. Los gestos en su conjunto son amplios y circulares.
El trabajo a nivel de los hombros y las caderas es marcado, en redondez, conducido por un fuerte enraizamiento de los miembros inferiores.
La posición de los pies en los movimientos es extremadamente importante, los pies deben permanecer "vivos", flexibles y ágiles.
Se presta especial atención a mantener la columna vertebral recta, la espalda y la cabeza deben permanecer en el eje del Dan Tian, un punto de equilibrio esencial en el desarrollo de la forma Zhaobao.
La respiración es fluida y natural.
"Relajar los hombros es esencial y tirar de la barbilla también, como un caballo, porque permite que la energía fluya y encuentre el equilibrio adecuado. Debes estar siempre firmemente anclado en el suelo y mantener la parte superior del cuerpo relajada, ejecutar los movimientos con gran amplitud y fluidez, sin tensar. "*
Es un estilo que puede ser practicado por cualquiera. Al igual que en los demás estilos de Tai Chi, se puede practicar con posiciones bajas (¡véase casi a ras de suelo en el estilo Zhaobao para los más "legañosos"!), medias o altas, y adaptar la velocidad de las técnicas.